Treeneissä olemme tehneet paljon erilaisia kuntoa ja ponnua kohottavia treenejä,kuten uutta hyppytreeniä, kumpparihyppyjä, mäki ja -porrasjuoksua ja lenkkeilty.
Uusi musiikki ja teemakin ollaan saatu kuulla, jotka ovat jälleen kerran aivan mahtavat!! <3 Myös uuden ohjelman alkua ollaan jo hiukan keritty tekemään. :)
Meillä on enää vain muutama viikko treenejä jäljellä ennen jumppalomaa, jossa mukana tulevat myös kesätreenit. :) Viimeisellä viikolla ennen lomaa on vielä liikuvuus- ja fyysinen testi, jotka ovat myös loman jälkeen jotta pystytään seuraamaan kehitystä. Ennen kesäloman alkua jumpasta on vielä päättärit Anin luona, josta tulee sitten postaus! :)
Loppuun vielä muutamia vanhoja kuvia kesän kunniaksi! :D Vaikka tosin sää ei kyllä tällä hetkellä ole kesän mukainen :(
pallo-ohjelman treenausta pyrkivällä syksyllä 07. :D
Caribia Cup kevät 08. :)
Kupittaan Urheiluhallista syksyllä 08. :)
Linda anin luona jumppailemassa joskus vuonna makkara. :D
Loppuun vielä kuva anin rippijuhlista viime kesänä. :)
ps. SANIX TOIVOTTAA HYVÄÄ KESÄÄ KAIKILLE! :)
5 kommenttia:
kesätreenailua,kesätreenit, hyppytreeniä, kumpparihyppyjä, mäki/porrasjuoksua, kesäloma, kotitreenit. nää kirjotetaan yhteen ;)
tsemppiä kesään ja syksyyn. ootan teitä innolla, ootte mahtavia!
joo mäkin kiinnitin huomioo noihi kirjotusvirheisiin :D mut tsemppiä rankkaan treeniin! :)
hei voitteko teki tehä sellasen postaukse niinkö monet muutki joukkueet, elikkä et me saahaa laittaa kysymyksiä, ja te sitte vastaatte niihi? (:
hei olis tosi ihanaa jos ton rokkikeijut ohjelman sais youtubeen ku toi ku on tuol photobucketis ni on tosi huonolaatunen. Ja tietty muitaki vanhoi tyttösarjaohjelmii ois tosi kiva kattoo! :)
kui mont karikkoo juoksette?
Lähetä kommentti