Meillä oli tänään pidennetyt harkat lintulassa 9.30-14.30, tarkoituksena oli tehdä muutokset ohjelmaan. Ensin teimme joukkeen kesken ketteryyden, nopeuden, lihakset, avaukset, jalkatekniikan, pitovoiman ja tasapainoja. Sussut oli sillä aikaa muokkaamassa Nefrien ohjelmaa. Kun se oli saatu valmiiksi, alkoi meidän ohjelman tekeminen.
Ensin muistelimme ohjelmaa, ja teimme läpimenon. Ohjelmaa muokattiin aika paljon, ja kuvioita sekä laskuja muutettiin. Silti kaikki muutokset sujuivat aika hyvin :) Emme ehtineet saada ohjelmaa ihan loppuun muutetuksi, mutta muokkaus jatkuu pian eteen tulevalla Kisakallion-hiontaleirillä.
Tanssi ei ole vielä valmis, mutta sitäkin aletaan tekemään, kunhan ehditään muiden kiireiden lomassa. Tällä kertaa sanixeilta luvassa hurjaa meininkiä ;)
Ollaan tehty harkoissa toosi paljon liikkuvuutta, että kaikki tytöt olisivat huiman notkeita ensi kaudella ! :)
4 kommenttia:
ootte kyl jo tarpeeks huiman notkeita:D
miten teillä noin pitkät harkat oli :o ?
Meillä oli tarkoituksena tehdä ohjelman kaikki uudet muutokset. päivä oli vähän niinkuin ohjelmapäivä :) siksi sen pituus olikin viisi tuntia.
Notkeutta löytyy, mutta lisää halutaan ja tarvitaan ;)
Lähetä kommentti